让 AI 陪你把长篇写完
而不是只写个惊艳的开头

通用聊天工具写三章很惊艳,写到三十章就人设漂移、伏笔烂尾、前后打架——因为它不记得你的书。 3Q工具箱-AI写作把设定库、人物状态、伏笔台账、分卷章纲做成结构化数据, 每次生成都按当前章节重新组装上下文,让长度不再是质量的敌人。

本地单机 · 一个 exe,双击即用 数据在你电脑上 · SQLite,可备份可迁移 自备 API Key · 费用直付平台,无中间商

长篇写崩,从来不是「文笔不行」

是记忆和一致性的问题。写到几十万字,这三件事一定会发生——工具存在的意义就是替你盯住它们。

问题 1

人设漂移

第 5 章说主角不会武功,第 40 章他徒手接刀。人物属性没人管,AI 只能凭刚才那几千字瞎猜。 这里给每个人物建档并记录状态变更,还能回溯「写第 N 章之前他是什么样」。

问题 2

伏笔烂尾

埋下去就忘了。伏笔台账把每条伏笔的埋设章、预计回收章、状态都记下来, 还没回收的会一直跟着上下文进入生成,回收完手动标记结案。

问题 3

前后矛盾

地名变了、时间线穿了、道具凭空消失。一致性校验拿设定库和人物状态去比对正文, 按严重程度列出问题清单,逐条改或让 AI 改。

一条路走完:从一句立意到成稿

九个环节,每一步都能改、能重跑、能只跑一部分。不喜欢 AI 写的就自己改,改完的内容会被后面的步骤当成事实。

1立意一句话说清想写什么
2世界观与人物AI 补全,你手填的不会被覆盖
3文风喂几段范文,提取成可复用的文风卡
4分卷大纲先把整本的节奏定下来
5章纲按卷生成,可单章重写
6写正文按场景切片推进,断点续写
7润色只改表达,不动情节
8一致性校验出问题清单,逐条处理
9导出Markdown / TXT,按范围导
为什么要切场景?一章几千字一次性生成,模型容易前松后紧、字数失控。 这里把一章拆成若干场景逐个写,每个场景写完立即落盘——中途断网、关窗口、模型报错, 已经写好的场景不会丢,重新点「写正文」会从断的地方接着来。

能力清单

都是为了「写得久」而不是「写得炫」。

设定库

世界观、金手指、力量体系、地理、组织分类归档。重要条目可以锁定,AI 不许改。

人物档案与状态回溯

属性、关系、境界、持有物逐项记录;状态变更留痕,能还原任意章节之前的人物状态。

伏笔台账

埋设章、预计回收章、当前状态一目了然;未回收的持续进入上下文,回收后标记结案。

文风卡

贴几段你喜欢的原文,提取成结构化文风描述,写正文时带上,风格不再靠形容词硬凑。

四角色模型路由

规划、写作、润色、校验分别绑不同模型和参数——贵模型只用在真要动脑的地方。

Token 台账

每次调用记下模型、用途、输入输出 token,点顶栏数字就能看明细,钱花在哪一清二楚。

全文检索

正文原文级检索(中文三元分词),找那句「好像在哪写过」的话不用翻。

多书书架

一本书一个数据库文件,切换互不干扰;导入导出就是拷一个文件。

章节历史

每次重写留版本,改坏了能回退,不怕手抖。

界面就是一张桌子:左手资料,中间写,右手盯问题

三栏常驻,两条分隔条可拖。写正文的时候,设定、人物、伏笔、待办问题都在视线里,不用来回切页面。

3Q工具箱-AI写作 《示例书名》 模型设置使用教程导出版本号:1.0.0

项目 · 设定库 · 人物

立意:一句话说清想写什么
世界观 · 已锁定
金手指 · 力量体系
主角 · 属性 / 关系 / 境界
配角 · 状态变更留痕

写作流程 · 章节结构 · 编辑

生成分卷大纲 生成章纲 写正文
分卷 1 · 第 1-12 章
第 7 章 · 已写正文 · 3180 字
第 8 章 · 仅章纲

任务 · 伏笔 · 校验 · 检索

任务:写正文 第 8 章 · 场景 2/3
伏笔:玉佩来历 · 埋第 3 章 · 待回收
问题:时间线冲突 · 严重
检索:搜正文原文片段

上方轮播是程序的真实界面截图(演示书稿为虚构内容);下面这张是按功能分区绘制的结构示意图。

费用说明:Key 是你自己的,钱也直接付给平台

这件事我们说得越清楚越好,免得你事后才发现有坑。

没有中间商赚差价。本工具不销售、不代充、不转售任何模型额度,也不做流量代理。 你在模型平台(如 DeepSeek、通义千问、Kimi、豆包、智谱等)用自己的账号申请 API Key、自己充值, 把 Key 填进「模型设置」。程序直接用你的 Key 请求平台接口, 费用按平台官方价格从你自己的账户里扣,我们中间不经手一分钱、不加价、不抽成。
谁收钱模型平台。按官方定价、按 token 计费,账单和余额都在你自己的平台后台看。
Key 存在哪你自己电脑上:界面填的 Key 存在 data/keys.json,也可以用环境变量提供。不上传、不同步。
花了多少顶栏「累计 token」点开就是完整台账:时间、模型、用途、输入输出 token 逐条可查。
怎么省四个角色分开配模型:规划/校验用便宜模型,只有写正文用好模型;章纲、润色可以不跑;同一步不满意再重跑才会再花钱。
什么时候不花钱看稿、改稿、查设定、搜原文、导出、整理伏笔——这些完全本地操作,一分钱不产生。
额度用完了去平台续充即可,和本工具无关;工具这边不会因为余额问题锁住你的稿子。
AI 生成必须联网。模型跑在平台的服务器上,写大纲、写正文、润色、校验这些动作都要把请求发到平台, 断网状态下只能做本地的编辑、查看、检索和导出。程序本身不联网做别的事: 除了调用你指定的模型接口和校验授权,不会把你的稿子传去任何地方。

你的稿子在你手里

全部数据存成 SQLite 文件,就在程序旁边。一本书一个 .db,拷走就是备份,换电脑就是拷回来。

不绑云、不要账号体系

没有云端同步、没有作品托管。不需要把未发表的稿子交给任何人保管。

随时换模型

平台涨价、出了更强的新模型,改一下「模型设置」就换,不用等我们适配,也不存在被锁定。

开始写你的下一本

Windows / macOS 单文件程序,不用装 Python 或 Node,下载解压双击就能开。首次进去先填一个模型 Key 即可。

立即下载

在新窗口打开 https://3qtools.cn/resource-share;如果被浏览器拦了,复制这个地址手动打开。

常见问题

更细的操作步骤见程序里的「使用教程」。

要我自己搞 API Key,是不是很麻烦?

一次性的事,十分钟左右:在平台注册、实名、进控制台创建 API Key、充一笔小钱, 然后把 Key 粘到「模型设置」里点测试连接。教程里列了主流平台的官方申请地址和接口地址填法。 换来的是:价格透明、模型自由、额度归你,不用担心中间商断供或涨价。

写得越长,是不是越来越贵?

不会无限涨。前情摘要只取固定条数的最近章节,不是把全书塞进去。 真正随书变长的是设定库、人物表和未回收伏笔这三张清单——所以建议及时回收伏笔、 合并冗余设定,这既省钱也让 AI 更专注。

AI 写的我不满意怎么办?

每一步都能重跑,也能直接自己改。你手改过的内容会被后续步骤当成既定事实, 锁定的设定条目 AI 不许动。重写会留章节历史,改坏了可以回退。

会不会把我的稿子传到你们服务器?

不会。数据全在本地 SQLite 文件里。程序的对外请求只有两类: 调用你自己配置的模型接口,以及启动时校验授权。除此之外不外传任何内容。

能同时写好几本吗?

可以。书架里一本书一个数据库文件,顶栏切换,互不干扰。导入别人给的 .db 也能直接读。

支持哪些系统?

Windows 和 macOS,单文件可执行程序,不需要装 Python 或 Node。 界面用本机的 Edge/Chrome 以无地址栏的应用窗口打开,没有装的话会退回默认浏览器。